1. Napas
Adalah salah satu bagian terpenting dalam bernyanyi. Orang yang memiliki napas panjang akan terhindar dari berhenti yang bukan tempatnya dan berakhiran kurang harmonis karena kekurangan napas. berikut cara mengolah napas seorang penyanyi rebana.
a. Senam Pernapasan
⦁ Berdiri tegak dengan kaki agak dibuka kesamping kanan dan kiri
⦁ Rapatkan kedua tangan ke depan setinggi dada
⦁ Kemudian rentangkan kedua tangan ke samping kanan dan kiri sambil menarik napas dalam- dalam kemudian ditahan sejenak
⦁ Rapatkan kembali kedua tangan kedepan sambil menahan napas dan jangan dirapatkan dahulu sebelum napas benar benar habis
⦁ Lakukan secara rutin
b. Lari
Bagi pemula jarak lari yang ditempuh kuran lebih 1 km bolak balik dan diusahakan berlari pada pagi hari karena udara yang masih segar dapat membersihkan organ dalam kita.
c. Renang
Adapun renang juga bisa dilakukan untuk melatih pernapasan. caranya seperti elakukan renang biasa dan pada umumnya serta tidak ada aturan khusus untuk itu.
2. Suara
Untuk menghaluskan suara yang kita miliki, beberapa hal yang perlu diperhatikan adalah :
a. Makanan dan Minuman
Beberapa makanan dan minuman yang perlu dijauhi yaitu :
⦁ Berbagai jenis gorengan
⦁ Es pasaran yang kurang sehat atau mengandung pemanis buatan
⦁ Makanan yang pedas pedas
b. Beberapa hal yang dapat menghaluskan suara
⦁ Makan kencur secara langsung
⦁ Melakukan gurah
⦁ Membiasakan minum air putih
⦁ Tidak merokok
3. Olahraga
olahraga berfungsi untuk menjaga stamina dan merawat kualitas suara kita. adapun olahraga ringan yang dapat membantu menghaluskan suara kita yaitu :
a. Lari
b. Senam
c. Renang
d. Skipping atau lompat tali
Itulah beberapa tips yang dapat membantu agar kalian dapat merawat suara kalian dengan baik. semoga bemanfaat
Wahh .. Tapi kalo suara nya emang udah pas pasan gimana kakaks?
BalasHapus